Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
2009 kkal
|
Lemak: 97,75g | Prot: 108,89g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кабачки Жареные, Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Свинина Запеченая. Makan Malam: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Роял Бекон. Camilan/Lainnya: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Зеленое Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|