|
Guten Morgen, das Wochenende ist da
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1334 kkal
|
Lemak: 74,69g | Prot: 132,99g | Karb: 33,39g.
Makan Pagi: Whey Protein, K-Classic Bio Mandel Drink. Makan Siang: Escal King Prawns, Gelbe Paprika, Zott Zottarella Classic. Makan Malam: Schmälzle Debrecziner. Camilan/Lainnya: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|