Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1415 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 54,65g | Karb: 175,72g.
Makan Pagi: Яблоко, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|