Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
1722 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 89,91g | Karb: 233,99g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Всмятку, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сэн Сой Фунчеза, Помидоры, Грибокур. Makan Malam: Инжир, Грибокур, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Camilan/Lainnya: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Еврозлак Сахар Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valerusya.
|