Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1628 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 46,53g | Karb: 179,56g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Blanco (27,8g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , San Marcos Leche Semidescremada. Makan Siang: Lala Yoghurt con Mango , Lomo Embuchado, Johnsonville Salami Ahumado Estilo Europeo, Peñaranda Chorizo Tipo Pamplona , Tangamanga Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Jitomate, Baguette. Makan Malam: Torta (Tipo Galleta), Alpura Leche Sabor Fresa, Mezcal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|