Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
669 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 37,87g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: AH Kipfilet Gerookt, AH Biologische Kaas Crackers. Makan Siang: Chiquita Banaan, Calvé Pindakaas (20g), Bolletje Knäckebröd Volkoren. Camilan/Lainnya: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JasmijnZwang
|