Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
2065 kkal
|
Lemak: 86,90g | Prot: 80,11g | Karb: 242,16g.
Makan Pagi: Honing, Vijgen, Thee, Leidingwater. Makan Siang: Nescafé Wiener Melange, Suiker, AH Kaiserbroodje, Calvé Pindakaas (20g), Choca Vlokken, Blue Band Halvarine. Makan Malam: Jumbo Chorizo, Uien, AH Kipdijfilet, Knoflook, AH Zilvervliesrijst, Knorr Kippenbouillon, AH Basic Rozijnen, Olijfolie. Camilan/Lainnya: Suiker, Nescafé Wiener Melange, AH Stroopwafel. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionyca
|