Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 36,94g | Karb: 116,35g.
Makan Pagi: 풋사과, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 매일유업 매일 두유 99.89, Bob's Red Mill spelt flour, NOW 코코넛가루, NOW 아몬드 가루, 백설 자일로스설탕, 서울우유 생크림, Navitas 카카오닙스. Makan Siang: 김밥, 찐고구마, 가지볶음, 고등어구이, 현미밥, 닭곰탕. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루견과 블루베리. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan navldy
|