Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1550 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 110,71g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Переяславль Сыр Творожный с Зеленью, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Makan Siang: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Печень куриная. Makan Malam: Овощной "эдем", Запеканка куриная с грибами. Camilan/Lainnya: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Акашево Колбаса Балычковая Вареная, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|