Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1706 kkal
|
Lemak: 68,39g | Prot: 75,81g | Karb: 199,69g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Останкино Сосиски Филейные, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Топленое Молочко, ТВХ Ролл Пшеничный. Makan Siang: Куриные Котлеты с Кабачком, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Makan Malam: Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Куриные Котлеты с Кабачком. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yarko.kate
|