Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
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76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
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2677 kkal
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Lemak: 67,66g | Prot: 203,09g | Karb: 311,19g.
Makan Pagi: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Nuova Terra Semi di Lino, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Schär Fette Biscottate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. Makan Siang: Aia Hamburger di Pollo, Mela, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, De Cecco Pasta Integrale. Makan Malam: Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Mela. Camilan/Lainnya: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. lagi...
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Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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