Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1847 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 42,35g | Karb: 316,42g.
Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Homann Zigeuner Sauce, Brokkoli, Thomy Hollandaise für Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Zarte Haferflocken, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica, Banane, Weintrauben, Pflaumen. Camilan/Lainnya: Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|