Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
935 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 50,84g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Makan Siang: Planters Mixed Nuts. Makan Malam: 炸雞排, 珍珠奶茶, 爭鮮 鮭魚握壽司. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wintersunshine
|