|
Sigo bajando 😅espero que hasta los 70 no baje mas... La gente es muy cruel 🙄
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1177 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 49,26g | Karb: 165,39g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Soprole Queso Gauda (16,6g), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hallulla. Makan Malam: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Nestlé Yoghurt Griego Frutos Rojos, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light. Camilan/Lainnya: Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, Nestlé Barra de Cereal Fitness Crunchy Caramel, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katy.sken
|