Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 55,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
959 kkal
|
Lemak: 34,86g | Prot: 41,49g | Karb: 114,55g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Makan Siang: StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style. Makan Malam: Yoplait Oui French Style Yogurt - Coconut, Jalapeno Peppers, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Kroger Honey Ham, White Bread. Camilan/Lainnya: Schwan's Steel Cut Oatmeal with Red Quinoa. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L Rueda
|