|
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1177 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 54,94g | Karb: 183,07g.
Makan Pagi: Coronado Cajeta Quemada, Aunt Jemima Hot Cake, Papaya, Café con Leche. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Espinaca, Nopal Asado. Camilan/Lainnya: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RamosJARG
|