Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2416 kkal
|
Lemak: 189,57g | Prot: 139,58g | Karb: 33,05g.
Makan Pagi: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny. Makan Siang: Turek Islos Ser Sałatkowy, Monini Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Pieczeń Wieprzowa, Mlekovita Masło Klarowane, Seko Koreczki Śledziowe po Giżycku. Camilan/Lainnya: Morliny Piwoszki, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Salami. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|