Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 59,11g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, La Pina Арахисовая Паста. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Makan Malam: Виноград, Помидоры, Сыр Домашний, Семга Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, La Pina Арахисовая Паста, Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|