|
37 недель. Ползем-с вверх. Любопытно, что фитнес-прилога ставит мне ожирение 1 степени ))) Галочки "беременность" в ней нет.
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2140 kkal
|
Lemak: 105,43g | Prot: 160,65g | Karb: 138,49g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Siang: Слобода Майонез, ВкусВилл Говядина Отварная, Геркулес Зерновой Хлеб, Свинина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Ремит Сервелат Ореховый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Дыня, Геркулес Хлеб Зерновой, 5 Морей Сайра в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|