Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1510 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 97,35g | Karb: 116,13g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89028099873
|