Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
783 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 55,13g | Karb: 38,83g.
Makan Pagi: Геркулес Зерновой Хлеб, Сыр Голландский, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Жареное Яйцо без Жира, Лента Икра Кабачковая. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Camilan/Lainnya: Творожный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irwsn
|