Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
686 kkal
|
Lemak: 15,28g | Prot: 74,76g | Karb: 67,27g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Корица, Черный Перец, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Леовит Стевия, Jacobs Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Черный Перец, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: Зеленый Перец, Цветная Капуста, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @shes_lova
|