Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1943 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 63,74g | Karb: 294,38g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Мясновъ Баклажаны с Сыром, Шампиньоны, Гречка Вареная. Makan Malam: Курага, Гоголь-моголь. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Арбуз, Арбуз, Морковь, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|