Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2125 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 68,20g | Karb: 282,54g.
Makan Pagi: Philadelphia Kräuter, REWE Brezeln, Thomy Remoulade, OceanSea Knusperfilet, Mondamin Grießbrei. Makan Siang: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Vegetarische Lasagne. Makan Malam: TiP Apfelschorle, McDonald's Pommes Frites (Klein), Carat Rahmsoße, Gut & Günstig Semmelknödel. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren . lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|