Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 122,63g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Кофе Латте (Обезжиренное), Том Арахисовая Паста с Изолятом, Сливы, Булгур. Makan Siang: Омлет с Овощами, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Хек Отварной. Makan Malam: Сливы, President Творог 0,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anazhenss
|