|
Prise de poigs à 7h30
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 40,18g | Karb: 178,35g.
Makan Pagi: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Président Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses , Pain aux Céréales, Nespresso Café . Makan Siang: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Suzi Wan Riz Chinois, Blanc de Poulet, Oeuf à la Coque, Pain aux Céréales, Saint Loup Fromage de Chèvre . Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Tyrrells Lightly Sea Salted, Mangue Séchée, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Waw__🤍
|