Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2517 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 139,54g | Karb: 288,71g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Магнит Банан, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авида Молоко 2,5%, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Makan Siang: Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Арбуз, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Окей Персик Парагуа Инжирный, Творог 9%, Ашан Груша Вильямс, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Телятина Отварная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Магнит Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе на Пару. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|