Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 82,06g | Prot: 82,32g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Меркурий Лавашики Шигалеевские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Куриное Филе. Makan Siang: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Жареным Луком, Пирожное Картошка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasty90
|