Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
956 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 37,08g | Karb: 85,14g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Makan Siang: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Лазанья с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga07613
|