Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1634 kkal
|
Lemak: 124,84g | Prot: 99,56g | Karb: 29,16g.
Makan Pagi: Cucumber, Corn Oil, Red Tomatoes, Chili, Onions , Fried Egg, Cabbage , Mushrooms. Makan Siang: Onions, Turmeric (Ground), Shrimp Paste, Chili, Chicken, Corn Oil, Red Tomatoes, Broccoli, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Onions, Chili, Cabbage, Boiled Egg, Mushrooms, Red Tomatoes, Cabbage. Camilan/Lainnya: Chicken Drumstick. lagi...
|
Kehilangan 43,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ain5326
|