Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
1264 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 145,79g | Karb: 70,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, NL International Дрейнэффект, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Желток, Роскар Яичный Белок. Makan Siang: Свекла Вареная, Курица на Пару. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%, Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|