Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
2607 kkal
|
Lemak: 101,61g | Prot: 184,56g | Karb: 231,63g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Torta de Pierna. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz a la Mexicana, Milanesa de Pollo. Makan Malam: Sonric's Rockaleta, Electrolit Suero Rehidratante, Burrito de Carne. Camilan/Lainnya: Choco Milk Chocolate en Polvo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pacdrop
|