Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2019:
|
2601 kkal
|
Lemak: 147,91g | Prot: 116,90g | Karb: 201,76g.
Makan Pagi: Латте, Творожный омлет, Великославич Сыр Классик Мускат, Касес Хлеб Житный . Makan Siang: Сырники, Брюкке Колбаса Краковская, Касес Хлеб Житный , Пиканта Кабачковая Икра. Makan Malam: Зеленый Чай, Арахис, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Магнит Яблоко, Помидоры, Великославич Сыр Классик Мускат, Сырники. Camilan/Lainnya: Помидоры, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Интелл Финики, Творог 9%, Самса с Курицей, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Му-Му Конфеты Коровка, Кофе, Кофе с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|