Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1121 kkal
|
Lemak: 85,85g | Prot: 55,82g | Karb: 30,03g.
Makan Pagi: Farmer Paranüsse, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Olivenöl, Champignons, Gurke (mit Schale), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Milbona Hirtenkäse. Camilan/Lainnya: Alnatura Chia Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, MorgenLand Kokosraspel, Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|