Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
873 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 97,05g | Karb: 25,36g.
Makan Siang: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado Light, Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista. Makan Malam: Salada de Folhas, Croutons Temperados, Ovo de Codorna, Carne de Sol, Cenouras, Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|