Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1597 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 123,36g | Karb: 162,77g.
Makan Pagi: Pesca, Selex Latte Intero Uht, Selex Miele, Uovo Sodo, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Uva, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Scotti Gallette di Riso. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|