Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1639 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 48,30g | Karb: 159,64g.
Makan Pagi: Leidingwater, Thee, Appels. Makan Siang: AH Olijfolie Traditioneel, AH Liefde & Passie Meergranen, Thee. Makan Malam: Olijfolie, AH Aubergine, AH Zigeunerschnitzel Varken, Zanetti Grana Padano. Camilan/Lainnya: Delicata Extra Puur 70%, AH Appelkruimelvlaai, Campina Slagroom Royale, Nescafé Wiener Melange, Suiker, C1000 Basis Koffieroomcups, Koffie. lagi...
|
|
2087 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 30 menit, Tidur - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionyca
|