Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1857 kkal
|
Lemak: 73,58g | Prot: 121,32g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Wolf Zungenwurst, Ja! Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Honig, Lidl Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Aldi Käseaufschnitt, Barilla Fusilli, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|