Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
3070 kkal
|
Lemak: 166,68g | Prot: 121,18g | Karb: 291,37g.
Makan Pagi: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская. Makan Siang: Дыня Торпеда, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|