Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1524 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 106,23g | Karb: 166,32g.
Makan Pagi: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог 9%. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Сметана , Суп из Белых Грибов. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Ашан Помидор, Куриные Грудки. Camilan/Lainnya: Скумбрия Холодного Копчения, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Брымза
|