Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1373 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 70,18g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Сосиска в Тесте, Монетка Майонезный Соус Легкий, Моя Мимоза , Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Рот Фронт Птичье Молоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Курица с Шампиньонами в Соусе Долмио, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Имунеле Имунеле Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_Shu37
|