Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1655 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 100,25g | Karb: 189,96g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Финский. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис для Плова. Makan Malam: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Чай, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Кофе с Сахаром, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|