Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2013
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 49,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 61,95g | Karb: 260,85g.
Makan Pagi: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Truvia Sweetener. Makan Siang: Grapple, Sweet Potato Chips, Brownberry 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Land O' Frost Premium Hickory Smoked Turkey Breast, Sargento Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese. Makan Malam: Bisquick Complete Mix - Cheese-Garlic Biscuits, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in a Tomato-Based Sauce. Camilan/Lainnya: Bisquick Complete Mix - Cheese-Garlic Biscuits, NatureBox Lone Star Snack Mix, Sunbelt Oatmeal Raisin Chewy Granola Bar . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|