Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1843 kkal
|
Lemak: 105,10g | Prot: 119,45g | Karb: 110,42g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Лебедянь Молоко Творог 9%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Лимак Хлеб Подовый, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Помидоры. Makan Malam: Нектарин, Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане. Camilan/Lainnya: Русский аппетит Салат с Курицей и Фунчозой. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrens
|