Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 109 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1262 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 76,42g | Karb: 107,34g.
Makan Pagi: Гурмелле Карбонат Андреевский, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Перекресток Оладьи из Индейки. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|