Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
873 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 74,79g | Karb: 68,86g.
Makan Pagi: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Astoria Кетчуп Лечо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Стожок Творог Классический 0%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|