Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1648 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 71,76g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Мёд, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Сыр Голландский, Сыр Голландский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Makan Malam: Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём. Camilan/Lainnya: Ранетки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|