Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2019:
|
1392 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 53,54g | Karb: 158,23g.
Makan Siang: オリーブオイル, トマト, セブンイレブン カットほうれん草, ブロッコリ, 豆腐, ゆで卵, ロメインレタス. Makan Malam: 明治 スーパーカップ いちごヨーグルト, カルボナーラ. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akihisasoccerlove
|