Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2013
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 60,96g | Karb: 20,26g.
Makan Pagi: splenda packet, milk 2%, coffee, egg. Makan Siang: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Makan Malam: cheddar shredded, spinach, tomato, taco meat. Camilan/Lainnya: egg, yellow pepper. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|