Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
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70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
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3203 kkal
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Lemak: 95,45g | Prot: 156,70g | Karb: 410,61g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Bio Alimenti Farro Soffiato al Miele, Primaly Fiocchi di Farro. Makan Siang: Ferrari Grana Padano, Bella Parma Sugo al Basilico, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale Surgelata. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Rana Pesto di Noci, Ferrari Grana Padano, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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